إصداراتنا: صحتك النفسية فى القرآن الكريم والسنة النبوية

صدر اليوم عن دارة الكرز للنشر والتوزيع كتاب

صحتك النفسية فى القرآن الكريم والسنة النبوية

تأليف/ د. فرغلى هارون

بيانات الكتاب:
العنوان: صحتك النفسية فى القرآن الكريم والسنة النبوية
المؤلف: د. فرغلى هـارون
الناشر: دارة الكرز للنشر والتوزيع، القاهرة
سنة النشر: 2011
الترقيم الدولى: تدمك:
عدد الصفحات: 300 ص
المقاس: 24 سم
السعر: 30 جنيهاً

موضوعات الكتاب:
الشخصية فى القرآن الكريم والسنة - علم النفس الإسلامى - الصحة النفسية - علم النفس

وصف موجز للكتاب:
ينطلق الإسلام فى فهمه للإنسان من نظرة أخلاقية واقعية، فلا ينظر إلى السلوك الإنسانى نظرة خيالية، كما فعلت مدرسة التحليل النفسى، كذلك لا ينظر إليه نظرة مادية بحتة، كما فعلت المدرسة السلوكية. ولا شك فى أن التوازن وسيلة فعالة لبناء الشخصية المتوازنة، وبقدر ما يكون التوافق والانسجام بين مكونات الطبيعة الإنسانية، روحاً وعقلاً وجسداً يكون تكامل شخصية الإنسان، وتوافقه وصحته النفسية، وأى انحراف عن ذلك التوافق يؤدى إلى الاضرار بتوازن الفرد والمجتمع معاً.

ومن هنا ظهرت أهمية ربط الصحة النفسية بالمنبع الأصيل، والمنهج الربانى الذى أنزله الله ديناً للبشر، وهداية لهم، ففيه الهدى والنور، وفيه السعادة والحياة الطيبة، بما يحويه من سبل الخير وطرق الرشاد لمن يبحث عن أسباب الحياة الطيبة، ووسائل تحصيل الصحة النفسية، لأنه من وضع العليم بنفوس عباده، الخبير بما قد يعتريهم أو يصيبهم فى دنياهم.

ويأتى هذا الكتاب كمحاولة متواضعة للبحث فى موضوع الصحة النفسية فى الإسلام، وكيف أرشد الإسلام الإنسان إلى المعنى الحقيقى للصحة النفسية، وحدد له أهم مؤشراتها، وسمات الشخص الصحيح نفسياً، وكيفية التغلب على الأسباب والعوامل التى تعوق تحقيق صحته النفسية.

فهرس الكتاب:

مقدمة
الفصل الأول: الصحة النفسية: تعريفها .. مؤشراتها .. قياسها
تعريف الصحة النفسية
مؤشرات الصحة النفسية
العوامل المؤثرة فى الصحة النفسية
اخـتبر صحـتـك النفسية
الاختبار الأول
الاختبار الثانى
الاختبار الثالث
الاختبار الرابع

الفصل الثانى: التدين  والصحة النفسية

العلاقة بين التدين والصحة النفسية
الاتجاه الأول: ليس هناك علاقة.
الاتجاه الثانى: هناك علاقة إيجابية.
التدين ومظاهر المرض النفسى
1- التدين والقلق.
2- التدين والاكتئاب.
3- التدين والانتحار.
4- التدين والخوف من الموت.
هل يصاب المؤمن بالمرض النفسى؟

 

 

الفصل الثالث: الإسلام والصحة النفسية

خصائص العقيدة الإسلامية
مفهوم الصحة النفسية فى الإسلام
مؤشرات الصحة النفسية فى الإسلام
أنواع الشخصيات فى الإسلام
نموذج الشخصية الصحيحة نفسياً
نماذج للشخصيات المريضة نفسياً

 

 

الفصل الرابع: طريقك إلى الصحة النفسية فى الإسلام
منهج الإسلام فى تحقيق الصحة النفسية
منهج الإسلام فى علاج النفوس
أولاً: علاج الخوف بكل أنواعه.
ثانياً: علاج اليأس والإحباط.
ثالثاً: علاج مساوئ الأخلاق والدعوة إلى مكارمها.
خطوات تحقيق الصحة النفسية فى الإسلام
الخطوة الأولى: الإيمان بالله والالتزام بعقيدة التوحيد
الخطوة الثانية: تقوى الله عز وجل
الخطوة الثالثة: تزكية النفس بالالتزام بالعبادات
أولاً: الطهارة والصلاة.
ثانياً: الصيام.
ثالثاً: الزكاة والصدقة.
رابعاً: الحـج والعمرة.
خامساً: تلاوة القرآن الكريم.
سادساً: الذكر والدعاء.
سابعاً: التوبة والاستغفار.
الخطوة الرابعة: تحلية النفس بحسن الخلق
أولاً: قيمة الصدق.
ثانياً: قيمة الصبر.
ثالثاً: قيمة الشكر.
رابعاً: قيمة التوكل على الله.
الخطوة الخامسة: تحقيق التوافق الاجتماعى بحسن المعاملة
أولاً: قيمة الأخوة فى الله.
ثانياً: قيمة التكافل الاجتماعى.
ثالثاً: قيمة التناصح.
خـاتـمة